「産後骨盤矯正って痛いですか?」
当院の産後骨盤矯正はバキバキ、ボキボキしたりするものではありません。ソフトで痛気持ちよい程度の刺激です。
施術中は何度も刺激の強さを確認しながら行っていきますのでご安心ください。
以下、当院の産後骨盤矯正の大まかな流れとなりますが症状によって内容は変更することがあります。
1) 開いている骨盤を閉めて左右の捻じれを整えます。
2) 股関節の捻じれや出っ張りを整えます。
3) 猫背を矯正していきます。
4) 首、肩、背中、腰、臀部の筋肉をほぐします。
5) 自宅で出来るお腹のトレーニング方法をお伝えします。
(追伸)
産後の骨盤矯正はそれぞれの整骨院や整体院によって方法が異なります。
産後のお身体はリラキシンホルモンの影響がまだ残っているため関節が柔らかく緩い状態なので、
治しやすくもありますが逆に壊れやすくもあります。
ですからバキバキ、ボキボキというような強い刺激ではなく、ソフトな刺激で効果をしっかり実感できる方法をおすすめします。